आवाज़े जो ईलाज करती है - Sound - The medicine of Future

है न कमाल की बात कि बस सुनो और किसी भी बीमारी को दूर भगा दो. जी बिलकुल जो मैं कह रहा हूँ सच कह रहा हूँ. Sound यानि ध्वनि की तरंगो में अद्भत आरोग्यकारनी शक्तियां समायी हुई है. जी हाँ Sound आपको मुझे हम सब को heal कर सकती है.  

लेकिन जिस Sound की मैं बात कर रहा हूँ यह वो ध्वनियाँ नहीं है जो हम रोज़ सुन ही रहे है. वो एक अलग तरह की ध्वनियाँ है जिसके लिए हमें अपने ब्रेन को कम फ्रीक्वेंसी पर लेकर जाना होता है. 

Joshua Leeds एक इंटरनेशनल लेखिका है जिन्होंने एक अति महतवपूर्ण पुस्तक लिखी है “The Power of Sound” इस पुस्तक में उन्होंने बताया है कि किस तरह से विभिन्न प्रकार की ध्वनि तरंगे हमें हमारी बिमारियों से निज़ात दिला सकती है. आने वाले समय में Sound Waves का इलाज़ करने में एक सक्षम रूप में प्रयोग किया जायेगा. 

प्रसिद्ध Biophysicist Gerald Oster एक और मजेदार बात बताते है. वो कहते है कि हमारे ब्रेन के दो hemispheres है. एक को Right Hemisphere कहते है और दुसरे को Left Hemisphere. वो बताते है कि यदि एक कान में एक फ्रीक्वेंसी की टोन बजायी जाये और दुसरे कान में अलग फ्रीक्वेंसी की टोन बजायी जाये तो इन दोनों टोन से एक तीसरी तरह की टोन पैदा होगी जिसे हम binaural beat के नाम से जानेगे. यह binaural beat हमारे Mind में अपने आप ही पैदा होगी जो कि हमारे लिए एक मेडिसिन की तरह कार्य करेगी. 

इसको Hemisphere’s-Synchronization verbal meditations and music कहते है. इससे मन अपने आप ही शांत होने लगता है और जोकि हमारी गहन निद्रा में सहायक होता है. 

Jamie Bechtold अमेरिका के Los Angeles की एक Sound Healer है, उनके अनुसार Sound थेरेपी से व्यक्ति के अन्दर इम्युनिटी को बढाया जा सकता है और यह "नींद ना आने की बीमारी" यानि insomnia में सबसे ज्यादा कारगर है. 

Jeffrey Thompson, founder of the Center for Neuroacoustic Research कहते है कि Sound थेरेपी से जैसे जैसे आपके ब्रेन की फ्रीक्वेंसी कम से कम होती चली जाएगी तब आपके शरीर के हर अंग तक पंहुचा जा सकेगा और उसे दुरुस्त किया जा सकेगा. 

भारतीय योग दर्शन में नाद योग से हम ऐसा कर सकते है. नाद वो ध्वनी है हो हमें अपने आप सुनाई देती है और यह ध्वनि हर वक़्त हमारे अन्दर चल ही रही है. यह हमारे अन्दर उठने वाली ध्वनियाँ कई प्रकार की होती है और इनकी भी अलग अलग फ्रीक्वेंसी होती है. और हर फ्रीक्वेंसी में एक Healing Effect होता है जो हमें किस भी बीमारी से निजात दिला सकता है.